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Les mémoires du corps : quand le souffle réveille l’histoire

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    Les mémoires du corps : quand le souffle réveille l’histoire Et si notre respiration portait en elle les clés de nos guérisons les plus profondes ? Le corps n’oublie rien : il garde en mémoire les chocs, les émotions refoulées, les conflits intérieurs. Et parfois, lorsque l’on croit avoir “tourné la page”, c’est lui qui nous rappelle que l’histoire n’est pas terminée. Aujourd’hui, je partage comment le souffle peut devenir un chemin de libération, et comment, à travers le magnétisme, la respiration consciente et les actes symboliques, nous pouvons rétablir l’harmonie entre corps et psyché. Introduction – Quand le corps parle à travers la maladie On croit souvent que les maladies surgissent par hasard, comme des fatalités biologiques. Pourtant, dans le cadre du décodage biologique, elles apparaissent souvent comme des réponses à des conflits intérieurs en voie de résolution. · La sclérose en plaques, par exemple, est reliée à un conflit de peur de chute( à la verticale), où...
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retouver son enfant interieur

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        L’enfant intérieur ton guide de soin Et si notre enfant intérieur détenait les clés de notre guérison émotionnelle ? Souvent oublié, parfois refoulé, l’enfant intérieur est cette part sensible et intuitive en nous, capable de ressentir profondément, de capter les non-dits et de nous guider vers un mieux-être authentique. Aujourd’hui, je partage comment cette présence intérieure m’accompagne dans ma pratique de magnétisme et de soin holistique, et comment tu peux renouer avec elle pour apaiser tes blessures et retrouver ta vitalité.   🟣 Introduction – Qui est cet enfant intérieur ? On en parle souvent, mais sait-on vraiment ce que c’est ? L’enfant intérieur, c’est cette part de nous qui a vécu nos premières émotions, nos premières blessures, nos premières joies. Il est sensible, spontané, curieux. Il ressent tout, parfois trop. Il garde en mémoire ce qui nous a marqué, même si notre mental l’a oublié. Ce n’est pas une image, c’est une ...
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la nuit noire de l'âme

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 La nuit noire de l'âme.   … Ce n’est pas une nuit. ...... Ce n’est pas un moment.  C’est une traversée.  Une plongée sans lampe dans les abysses de soi.  C’est le moment où tout ce que l’on croyait solide se fissure, où les repères s’effondrent, où le miroir se brise et ne reflète plus rien. C’est une mise à nu radicale, une mise à terre sacrée. Pour moi, elle a commencé un 30 août 2019. Le père de mon dernier enfant a quitté la maison. Et moi, j’ai attendu. Attendu son retour, attendu un signe, attendu que la vie reprenne son cours. J’ai repris le sport, trop fort, trop vite — comme pour fuir. Et mon corps a dit stop. Une hernie discale m’a clouée au sol, littéralement. Deux mois d’immobilité. Une opération programmée. Et là, plus de larmes, plus de fuite. Juste le silence. Juste moi. La nuit noire, c’est ça : quand même les larmes se taisent. Quand le mental ne sait plus quoi penser. Quand l’ego est à vif, et que les constructions psychiques, matérielles, ide...
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le souffle comme énergie

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  Après les racines, vient le souffle       Longtemps, j’ai cru que le souffle était simplement ce qui nous maintient en vie. Mais reprendre son souffle a pris tout son sens un beau matin d’août 2019. Un alignement s’est produit miraculeusement, le début de la guérison émotionnelle (j’ai bien dit le début). J’étais dans ce marasme d’émotions plutôt négatives, pas une once de savoir quantique, pas une idée de la direction à prendre, déchirée de douleur (l’ego était à vif), perdue dans une solitude infligée, avec des espoirs utopiques de ouf. Et le temps… tout le temps… (le Covid arrivait, mais on ne le savait pas encore) et il n’arrivait pas tout seul : la fameuse nuit noire (pour mon prochain écrit, je pense). J’ai compris que le souffle est bien plus qu’un mécanisme : c’est une mémoire, une énergie, une direction. Il fait partie de ce qu’on appelle la cohérence personnelle, être aligné : la ligne parfaite entre ce que l’on pense, ce que l’on ressent et ce que l’on f...
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le rituel de septembre

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    Rituels de pleine lune La pleine lune est un moment idéal pour se recentrer et nourrir son bien-être, autant sur le plan physique que mental. C’est l’occasion parfaite pour s’offrir une parenthèse rien qu’à soi, comme un grand ménage intérieur. Pourquoi ne pas commencer par un bain chaud, agrémenté de bougies et de senteurs apaisantes, pour purifier le corps et apaiser l’esprit ? Vous pouvez prolonger ce moment avec quelques soins du visage et du corps, savourer un thé aux vertus relaxantes, puis vous offrir une séance de méditation pour retrouver la paix intérieure. Si le cœur vous en dit, laissez-vous inspirer par un livre de développement personnel ou de psychologie, ou bien exprimez votre créativité en dessinant ou en coloriant des mandalas. Pour ma part, j’ai pris l’habitude de me chouchouter à chaque pleine lune, peu importe le signe astrologique du moment. Et si vous aimez explorer les rituels ou les messages énergétiques, je vous invite à découvrir le compte Instag...
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d'ou je viens ; entre racine et révelation

  🌿 D'où je viens : entre racines et révélations   Avant de m'intéresser aux mémoires invisibles, je suis passée par un cheminement plus concret — celui du quotidien, des doutes, des joies discrètes et des grands bouleversements. Comme beaucoup, je n’ai pas grandi avec une carte claire de qui j’étais censée devenir. Mais certaines choses en moi ne cessaient de frémir, de questionner, de réclamer du sens. De cancre (enfant) je suis devenue une adulte   intarissable   d’instruction et de connaissance ( je vous détaillerai mon cv   d’enseignement    ultérieurement) Je suis faite de multiples héritages — culturels, émotionnels, intuitifs. Il y a eu des voix murmurées, des regards évités, des questions sans réponse. Et pourtant, c’est dans ces silences et ces non-dits que j’ai appris à écouter autrement.   Je crois que j’ai toujours été quelqu’un de très intuitif c’est d’ailleurs ce que les personnes qui m’ont connu avant /après me disent (...
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